Alimentação Saudável

Receitas a base de alimentação saudável

  • Macarrão de Carne na Panela de Pressão

    🍃🍀🍃´¨) ¸.•*¸.• 🍃🍀´¨).• 🍃🍀🍃¨) (¸.• ‘(.¸. • 🍃🍀🍃.⁀ ⋱‿.► Oi Mamas!!╭🍃🍀╯ ╭🍃🍀╯Aprecie nossa receita de hoje!╭🍃🍀╯ ╲ \╭┓ ╭ 🍀╯ ┗╯ \ ╲__ “Justamente…

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  • Bife à role com espaguete 🍝

    ╭🍃🌼╯ •*¸.• 🍃🌼´¨).• 🍃🌼🍃¨) (¸.•´(.¸. •🍃🌼🍃.⁀⋱‿.►Queridas Mamas!╭🍃🌼╯ ╭🍃🌼╯Receita de hoje: Bife à role com espaguete 🍝╭🍃🌼╯ ╲ \╭┓ ╭🌼╯ ┗╯\…

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  • Salmão grelhado ao molho de maracujá 😋😋😋

    🍃🌷🍃´¨) ¸.•*¸.• 🍃🌷´¨).• 🍃🌷🍃¨) (¸.•´(.¸. •🍃🌷🍃.⁀⋱‿.►Mamas!!╭🍃🌷╯ ╭🍃🌷╯Curta e aprecie nossas receitas!╭ 🍃🌷╯ ╲ \╭┓ ╭ 🌷╯ ┗╯\ ╲ “Não importa…

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  • Pastel de brócolis com queijo 🥦🧀

    🍃🌸🍃´¨) ¸.•*¸.• 🍃🌸´¨).• 🍃🌸🍃¨) (¸.•´(.¸. •🍃🌸🍃.⁀⋱‿.►Tudo bem Mamas?╭🍃🌸╯ ╭🍃🌸╯Leve consigo sempre esta mensagem:  A vida é feito andar de bicicleta,…

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  • Pizza Light de Couve-Flor 🍕🍕🍕🥦

    🍃🏵🍃´¨) ¸.•*¸.• 🍃🏵´¨).• 🍃🏵🍃¨) (¸.• ‘(.¸. • 🍃🏵🍃.⁀ ⋱‿.► #Olá Mamas queridas!╭🍃🏵╯ ╭🍃🏵╯Lembre sempre que:  Renda-se, como eu me rendi. Mergulhe no que você…

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  • Batatas Sauté maravilhosas ❤️

    🍃🌷🍃´¨) ¸.•*¸.• 🍃🌷´¨).• 🍃🌷🍃¨) (¸.• ‘(.¸. • 🍃🌷🍃.⁀ ⋱‿.► Olá Mamas!!!╭🍃🌷╯ ╭🍃🌷╯Ótimo dia Mamas!╭🍃🌷╯ ╲ \╭┓ ╭ 🌷╯ ┗╯ \…

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  • Guacamole simples e fácil 🌮🥑

    ✿‵⁀,) * ¸.•* ¸.•* ¸.•* ..`⋎´ .`•.¸.•☆¸╭🍃🎀╯╭🍃🌸╯╭🍃🌹╯ ╭🍃🎀╯╭🍃🌸╯╭🍃🌹╯OLÁ MAMAS! Hoje teremos receita de guacamole! ✿‵⁀,) * ¸.•* ¸.•* ¸.•* ╭🍃🎀╯╭🍃🌸╯╭🍃🌹╯…

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  • Lasanha de espinafre 🤩

    .•*¸.• ✿´¨).• ✿¨) (¸.•´(.¸. •✿•⁀⋱‿..► Olá Mamas queridas! 😋💝 ⁀⋱‿⁀⋱‿✫♥️♥️ Algumas vezes, coisas ruins acontecem em nossas vidas para nos…

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  • Bolo de banana salgado 😋😋🍌

    🍃🌺🍃´¨) ¸.•*¸.• 🍃🌺´¨).• 🍃🌺🍃¨) (¸.•´(.¸. •🍃🌺🍃.⁀⋱‿.►Oi Mamas!╭🍃🌺╯ ╭🍃🌺╯Receita especial de hoje!╭ 🍃🌺╯ ╲ \╭┓ ╭ 🌺╯ ┗╯\ ╲ ╭🍃🌸╯ A…

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  • Bacalhau às Natas com Batata Palha 😍🤩😋

    🏵🍃´¨) ¸.•*¸.• 🍃🏵´¨).• 🍃🏵🍃¨) (¸.• ‘(.¸. • 🍃🏵🍃.⁀ ⋱‿.► #Olá Mamas queridas!╭🍃🏵╯ ╭🍃🏵╯Lembre sempre que:  Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais…

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